• মঙ্গলবার, ০১ ডিসেম্বর ২০২০, ০২:২৪ পূর্বাহ্ন
  • বাংলা বাংলা English English
শিরোনাম:
মেসির ভাগ্য নির্ধারণ হবে আজ বাংলাদেশে নৌবাহিনী কলেজ, চট্টগ্রামে জাতীয় শোক দিবস উদযাপন ধর্মপাশায় জাতীয় শোক দিবস উপলক্ষে মিলাদ ও দোয়া মাহফিল করেছে আওয়ামী লীগের একাংশ ধর্মপাশায় জেলা ছাত্রলীগ নেতার করোনা মুক্তির জন্য দোয়া মাহফিল করেছে উপজেলা ছত্রলীগ ধর্মপাশা উপজেলা সদর ইউনিয়ন চেয়ারম্যান সেলিম আহমেদের সকল শহিদের প্রতি শ্রদ্ধা ধর্মপাশা উপজেলা আওয়ামী লীগের যুগ্ম সম্পাদক শামীম আহমেদ মুরাদের সকল শহিদের প্রতি শ্রদ্ধা ধর্মপাশার মধ্যনগরে ১৫০টি বন্যার্ত পরিবারের মধ্যে ত্রাণ বিতরণে হায়দার চৌধুরী লিটন নবীনগরে পবিত্র ঈদুল আযহা উপলক্ষে স্বপ্নজয়ী সংগঠন এর পক্ষ থেকে ঈদ উপহার বিতরণ,, সুনামগঞ্জের ধর্মপাশার জয়শ্রী ইউনিয়নে বন্যার্ত পরিবারের মধ্যে খাদ্যসামগ্রী বিতরণ দেশে গত ২৪ ঘন্টায় করোনায় মৃত্যু ৩৫ নতুন করে আক্রান্ত ৩০০৯ জন

কর্মক্ষেত্রে করোনা থেকে বাঁচতে যা করবেন

somoynews71.com / ৫৬ সময় দর্শন:
আপডেট: রবিবার, ২১ জুন, ২০২০

দেশে মহামারি করোনা আক্রান্তে রোগীর সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। অর্থনীতির চাকা সচল রাখতে তবুও খুলে দেয়া হয়েছে কর্মক্ষেত্র। তাই ঝুঁকি মাথায় নিয়েই অনেককে প্রতিদিন কর্মক্ষেত্র যেতে হচ্ছে। এ অবস্থায় নিজেকে সুরক্ষিত রাখতে অবশ্যই কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।

সময় সংবাদের পাঠকদের জন্য করোনা ঝুঁকি থেকে নিরাপদে থাকার কিছু টিপস নিচে দেয়া হলো।

* অফিসে প্রতিদিন জীবাণুনাশক দিয়ে আপনার ডেস্ক, টেলিফোন, মোবাইল, কিবোর্ড ও মাউস পরিষ্কার করে নিন।

* অফিসে থাকাকালীন পুরো সময়টা মাস্ক ব্যবহার করুন। মাস্কের ওপরে স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকুন। মাস্ক মুখ থেকে খুলে নিজের ডেস্কে বা অন্যের ডেস্কে রাখবেন না।

* অন্যের থেকে কমপক্ষে ছয় ফুট দূরত্ব বজায় রাখুন।

* যতটা সম্ভব লিফট ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। লিফট যদি ব্যবহার করতেই হয় তাহলে আপনার হাত দিয়ে লিফটের বাটন স্পর্শ করবেন না। লিফটের বাটন টিপতে আপনার কনুই ব্যবহার করতে পারেন।

* জনাকীর্ণ বা তিনজনের বেশি হলে লিফটে উঠবেন না। পরের সময়ের জন্য অপেক্ষা করুন।

* যদি সিঁড়ি ব্যবহার করেন, তাহলে রেলিং স্পর্শ করবেন না।

* অফিসে ওয়াশরুম ব্যবহারের পর হাত ভালোমতো জীবাণুমুক্ত করুন। হাত ধোয়ার স্থানে সবাই একসঙ্গে ভিড় করবেন না।

* অফিসে যাওয়া এবং আসার ক্ষেত্রে বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করুন। প্রতিদিন একটি করে সার্জিক্যাল মাস্ক ব্যবহার করুন। নিজেকে বাঁচাতে ফেস শিল্ডও পরতে পারেন।

* এয়ারফোন, মোবাইল চার্জার, পাওয়ার ব্যাংক, ল্যাপটপ চার্জার নিজেরটা ব্যবহার করুন। অন্যের কাছ থেকে নেয়া পরিহার করুন।

* চা বা কফি পানের অভ্যাস থাকলে অফিসে সুরক্ষিত থাকতে এ সময়ে বাসা থেকে ফ্ল্যাক্সে করে চা বা কফি নিয়ে আসতে পারেন।

* দুপুরের খাবারে নিজের ডেস্কে খাওয়ার চেষ্টা করুন।

* ধূমপান অভ্যাস এ সময়ে কমিয়ে ফেলাই ভালো।

* অফিসে বাইরের খাবার যতটা সম্ভব না খাওয়ার চেষ্টা করুন।

* হ্যান্ডশেক থেকে বিরত থাকুন।


এই বিভাগের আরও খবর